Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2019
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 49,43g | Białk: 140,89g | Węglo: 198,23g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан, Мандарины, Красная Цена Молоко 1,5%, Doppel Herz От А до Цинка, Boombar Protein Pancake Шоколад. Lunch: Мандарины, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Макфа Макароны Ракушки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Zero Низкокалорийный Соус 1000 Островов , Mission Deli Пшеничные Лепешки, Куриное Филе. Obiad: Ананас, Green Ray Деликатесные Корнишоны, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Золото Европы Сыр Эдам, Zero Низкокалорийный Соус 1000 Островов, Вареное Яйцо, Помидоры, Летний Луг Сметана 15%, Куриное Филе, Красная Цена Креветки Мелкие. Przekąski/Inne: Boombar Печенье Кокос, Красная Цена Фундук Жареный. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi koluchka.1991
|