Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2019
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1114 kcal
|
Tłusz: 41,48g | Białk: 48,94g | Węglo: 141,86g.
Śniadanie: Круглый Год Миндаль Сушеный, Изюм, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чечевичный суп, Хлеб, Красное Яблоко. Obiad: Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовое Мясо, А ЛА КАЙМАК Мягкий Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|