Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2019
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.
Wciąż do stracenia: 42,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
929 kcal
|
Tłusz: 45,53g | Białk: 53,80g | Węglo: 75,25g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Сады Придонья Немолоко Овсяное 3,2%, Real Хлеб Луковый, Европром Икра Царская, Сливочное Масло. Lunch: Натси Тыквенные Семечки, Волков Котлеты из Щуки, Свекла с Чесноком и Майонезом, Вареное Яйцо. Obiad: Сырники Домашние, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Di&Di Отруби Амарантовые, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|