Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2019
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2026 kcal
|
Tłusz: 67,91g | Białk: 123,89g | Węglo: 232,84g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Halls Леденцы, Кофе, Лечо, Сосиска, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свекла Вареная, Маслины, Перекресток Дорадо Жареная, Пить Кофе Рамен с Говядиной и Мисо Пастой. Obiad: Halls Леденцы, Кофе, Ашан Паштель Де Ната. Przekąski/Inne: Сушеное Манго, Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Бастурма Кремлевская , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель Тушеный с Мясом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|