Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2019
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 37,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 80,70g | Białk: 84,89g | Węglo: 165,46g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Фасолевый Суп, Лаваш. Lunch: Шоколадница Эклер Шоколадный, Песочное Печенье, Кофе, Сыр Маасдам, Каша Пшенная на Воде, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Крутой Окер Семечки+Арахис, Помело. Przekąski/Inne: Песочное Печенье, Кофе. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi harakternaya
|