Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2019
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
924 kcal
|
Tłusz: 25,46g | Białk: 78,88g | Węglo: 94,19g.
Śniadanie: Евроопт Банан, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1.5%, Витебское Молоко Кефир 3,2%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный . Lunch: Сыр Российский, Хек Запеченный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Obiad: Витконпродукт Филе Элитное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shinshilla76767
|