Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2019
|
111,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2266 kcal
|
Tłusz: 45,16g | Białk: 120,25g | Węglo: 356,10g.
Śniadanie: Äpfel, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Jalapeño, Röstzwiebeln, Putenbrust, Gewürzgurken, Miracel Whip, Tomaten, Milch 1,5%, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Jalapeño, Röstzwiebeln, Putenbrust, Gewürzgurken, Miracel Whip, Tomaten. Lunch: Corny Free Schoko (20g), TiP H-Vollmilch 3,5%, Äpfel, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. Obiad: Grüne Brechbohnen, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn), Bamboo Garden Hoisin Sauce, Zwiebeln, Möhren. Przekąski/Inne: Monster Rehab. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|