Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2019
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2701 kcal
|
Tłusz: 71,02g | Białk: 149,18g | Węglo: 363,19g.
Śniadanie: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Poulet, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Pâte, Carottes. Obiad: Alesto Noix de Pécan, Grillon d'Or Riz Soufflé , Van Houten Cacao en Poudre, Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf, Lidl Steak Haché, Pomme de terre 🥔, Freshona Julienne de Légumes. Przekąski/Inne: Banane, Alesto Noix de Pécan, Pomme. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|