Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2019
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 34,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 29,49g | Białk: 51,12g | Węglo: 117,75g.
Lunch: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Pomme, Panzani Pesto au Basilic , Président Emmental Râpé Fondant, Panzani Pâtes, Fromage Feta, Oignons, Épinard, Saumon. Obiad: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Pruneau Sec, Clémentines, Radis, Salade Verte, Carrefour Surimi, Elle & Vire Carré Frais 0%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tanoshi Algues Nori. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|