|
😔 вот что значит не считать ккал все выходные😬🤭
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 80,49g | Białk: 67,19g | Węglo: 178,41g.
Śniadanie: Яичница, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Добрый Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Киндер Пингви, Котлета Свиная, Макароны с Фаршем. Obiad: Пирожок с Капустой, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Капуста Тушеная, Свинина Запеченая, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Lay's Чипсы. Przekąski/Inne: Био Баланс Питьевой Йогурт Гранат . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|