Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 103,10g | Białk: 86,34g | Węglo: 64,59g.
Śniadanie: Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика, Красное Яблоко, Кофе без Кофеина, Любятово Галеты Классические. Lunch: Свинина Отварная, Сметана 20%, Капуста Белокочанная. Obiad: Сметана , Говяжья Котлета на Пару. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|