Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2019
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
610 kcal
|
Tłusz: 24,31g | Białk: 61,60g | Węglo: 37,95g.
Lunch: Quero Feijão Carioca , Contra-filé Grelhado, Brócolis, Beterraba Cozida. Obiad: Lasanha de Berinjela. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|