Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2019
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 53,28g | Białk: 72,06g | Węglo: 169,07g.
Śniadanie: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Гороховый Суп. Obiad: Маслины, ВкусВилл Булгур с Курицей. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Арахисовая Паста. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|