Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2019
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 82,82g | Białk: 135,67g | Węglo: 85,07g.
Śniadanie: Круглый Год Миндаль Сушеный, Авокадо Авокадо, Белебеевский Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Чечевичный суп. Obiad: Bezmuki Красный Бархат , Запеченные или Жареные Креветки, Тартар из Говядины. Przekąski/Inne: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|