Dziennik Alesya_13, 29 lis 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2019
54,2 kg Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 listopada 2019:
1417 kcal Tłusz: 47,64g | Białk: 80,89g | Węglo: 180,18g.   Śniadanie: Апельсин, Савушкин Творог 1%, Замороженная Вишня, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Новокаша Каша Колос, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Obiad: Бабушкина Крынка Сметана 15%, Хлеб, Свинина, Щи. Przekąski/Inne: Евроопт Груша Комис, Дыня, Новокаша Каша Колос, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
1698 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alesya_13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.