|
Ебушки воробушки (рука-лицо)
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2131 kcal
|
Tłusz: 107,91g | Białk: 77,62g | Węglo: 99,46g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Брокколи Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка, Шампиньоны в Сметане. Obiad: Винегрет, Коньяк, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Индейка Отварная, Суп Грибной. Przekąski/Inne: Maestro de Oliva Оливки с Косточкой, Лента Сыр Косичка Копченый, Вино Сухое, Песочное Печенье, Клементины, Орехи Кешью, Яблоко Желтое. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|