Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2019
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
758 kcal
|
Tłusz: 28,50g | Białk: 36,46g | Węglo: 89,10g.
Śniadanie: Ичалки Сыр Императорский , Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Мёд, Блины на Молоке, Зеленый Чай, Салат из Свеклы с Сыром Фета , Хек Запеченный. Przekąski/Inne: Пп Ватрушки с Творогом , Кофе с Молоком, Чай, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|