Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2019
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 85,72g | Białk: 96,26g | Węglo: 15,30g.
Lunch: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Кето Хлеб, Сом, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество), Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Смешанные Орехи. Obiad: Почки, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Салат из Пекинской Капусты. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|