Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2019
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 30,97g | Białk: 33,71g | Węglo: 126,37g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Радонеж Булочки Овсяные. Lunch: Радонеж Булочки Овсяные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный, Картошка Тушеная, Овощное Рагу, Landers Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Суп с Фрикадельками, Радонеж Булочки Овсяные, Красные Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zheniakir1991
|