Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2019
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2488 kcal
|
Tłusz: 33,56g | Białk: 174,49g | Węglo: 361,29g.
Śniadanie: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Golden Sun Couscous, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale. Obiad: Taralli, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Conad Muscolo di Bovino Adulto Gio, Divella Pasta Mista. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|