Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 79,01g | Białk: 65,74g | Węglo: 114,46g.
Śniadanie: Мерси Конфеты, Рыба на Пару, Картофельное Пюре. Lunch: Овсяное Печенье, Lindt Горький Шоколад 85%, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Творог 5%, Кабачки Жареные. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|