Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2019
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 61,10g | Białk: 62,82g | Węglo: 93,03g.
Śniadanie: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Чай, Гармония Творог со Сметаной 8,5%. Lunch: ВкусВилл Булгур с Курицей. Przekąski/Inne: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|