Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2019
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 69,10g | Białk: 59,67g | Węglo: 153,08g.
Śniadanie: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), KFC Cream Soup, Salad Tuna, Croissant Mentega. Lunch: KFC Chocolate Molten Cake. Obiad: Jambu Biji, Telur Dadar, Nasi Goreng Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi erikafebianasarid
|