|
29.11- 3 недели подсчета ккал
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 62,24g | Białk: 134,82g | Węglo: 115,20g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Lunch: Желтая Горчица, Огурец (без Кожуры), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Obiad: Мандарины, Активиа Смусси Манго Маракуйа. Przekąski/Inne: Lindt Тёмный Шоколад с Мятой, Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Nespresso Кофе в Капсулах, Parmalat Молоко 3,5%, Океан ТРК Салат из Морской Капусты Натуральный, Минская Марка Творог "Мягкий" 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IMichailovna
|