Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2019
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3133 kcal
|
Tłusz: 83,36g | Białk: 195,56g | Węglo: 411,93g.
Śniadanie: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Lunch: Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Consilia Riso Basmati, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Hero Barretta. Obiad: Novi Fondente Nero 72%, Oro Saiwa Fibrattiva, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Simply Market Grana Padano, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Consilia Riso Basmati. Przekąski/Inne: Hero Barretta, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Net Integratori VB Whey 104, Net Integratori VB Bar 25, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|