Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2019
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 29,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
633 kcal
|
Tłusz: 16,86g | Białk: 35,43g | Węglo: 85,78g.
Śniadanie: Cap Cay Kuah, Nasi Merah. Lunch: Pepaya. Obiad: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Nasi Merah. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andirarahma
|