Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2019
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
783 kcal
|
Tłusz: 20,38g | Białk: 56,36g | Węglo: 96,49g.
Śniadanie: Bio National Сироп из Топинамбура, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Батат, Капуста, Лук, Морковь, Говядина Постная, Главсуп Рассольник с Курицей. Obiad: Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная, Магнит Помидоры Черри. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|