Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2019
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
864 kcal
|
Tłusz: 39,18g | Białk: 53,00g | Węglo: 74,28g.
Śniadanie: Musler Батончик с Цельными Злаками Черника и Мёд, Хлебец, Лента Сыр Витязь 50%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидор Соленый, Картошка Вареная, Говяжий Бульон, Тефтели с Рисом. Obiad: Домик в деревне Ряженка 2,5%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|