Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2019
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
414 kcal
|
Tłusz: 21,71g | Białk: 36,61g | Węglo: 15,23g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Przekąski/Inne: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|