|
Eating at 10pm will dont this. Today is another day
|
133,8 kg
Do tej pory straciłeś: 48,4 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 50,95g | Białk: 126,77g | Węglo: 198,53g.
Śniadanie: Bananas, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Lunch: Onions , Tomatoes, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Free from Gluten Penne. Przekąski/Inne: Doritos Sweet Chilli Pepper, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|