|
Ça remonte doucement... On reste focus sur les objectifs et tout se passera bien ☺️
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 34,89g | Białk: 89,31g | Węglo: 156,16g.
Śniadanie: Blanc d'Oeuf, Flocons d'Avoine, Leader Price Fromage Blanc 3%, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Vert, Cannelle, Nutrimuscle Omega 3. Lunch: Brossard Le Moelleux au Chocolat, Figues Sèches, Mozzarella, Tradilège Dés de Jambon, Yoplait Petit Suisse 0%, Salade Verte, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Oignon, Carrefour Lait Demi Écrémé. Przekąski/Inne: Delisse Lait Demi Écrémé, Micellar Casein Perfection. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|