Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2019
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 21,76g | Białk: 76,68g | Węglo: 225,73g.
Śniadanie: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Albume d'uovo, Bio Simply Miele di Acacia, Latteria Yogurt Magro Bianco, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Baule Volante Farina di Cocco , TST Nutrition Protein Pancake Delicious. Lunch: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Hero Marmellata Light alla Fragola, Fiorentini Gallette di Segale, Tsunami Nutrition Fiocchi di Avena Aromatizzati . Obiad: Finocchio Crudo, Patate Dolci. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo, Zucchero, Oro Saiwa Biscotti, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Mellin Crema Multicereali, Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Fiocchi di Avena Aromatizzati. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|