Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2013
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 76,11g | Białk: 89,90g | Węglo: 25,26g.
Śniadanie: pumpkin pie spice, Boiled Egg, Heavy Cream, Pumpkin (Without Salt, Canned). Lunch: n tuna, Girard's Greek Vinaigrette Dressing, Crumbled Feta Cheese Traditional, Black Olives, Tomatoes, Boiled Egg, Onions, Spinach. Obiad: bell peppers, salsa, onion, fajita seasoned chicken, sour cream. Przekąski/Inne: provolone cheese, mayo, sugar free jello, Double Twist String Cheese. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|