На улице мрак,дождь,слякоть.Погода нагнетает.Не хватает солнца.Но я то в секте.Моя секта,состоит из предводителя и остальных.И всё это один человек -Я))моя философия,что то смешанное из методов Сильва и симорона.И это работает)Ходила сегодня шопиться.Пешкарусом.С каждым шагом я стройнею,молодею и худею.))Солнца нет и не беда.Улыбаюсь.есть вода)))
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 54,96g | Białk: 48,28g | Węglo: 115,91g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Солянка. Obiad: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная. Przekąski/Inne: Фундук, Миндаль, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Капучино (0,2 L). więcej...
|
|
2631 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 30 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
Komentarze
Аххах)Помнится случай был.Иду такая вся.не не в долче и габана.Но хорошо так иду.мечтаю.Позитивирую.и вдруг,ощущаю ,что скидываю.Грамм так 400.Во,думаю,сила самовнушения то!и загордилась так,словно я Онего переплыла ,без ласт и резиновой шапочки))Но тут,тут..я поняла,что отстегнулся ремень на рюкзаке,и болтается мой 400сот граммовый рюкзачок где то в районе моего "карданного вала",и вот вот упадет))
30 lis 19 przez użytkownika: SchokBrauni
|
Если бы рюкзачок был бы парашютом,то я была бы бомбой?))ага.тогда со мной можно было бы завоевать, ну может не америку.Но Зимбабве,точно)).Но,пока не предлагай этот план в мин оборону)
30 lis 19 przez użytkownika: SchokBrauni
|
ТЫ просто гений!и стратегически опасен)ведь действителтно,ползая несколько часов по земле,огороду,если приложить ухо к земле(главное потом не забыть его поднять),можно услышать ,как кричат кроты на ломанном немецком, о том что наступил апокалипсис и "мы все умрем")).можно по весне начинать предлагать услуги дачникам)
30 lis 19 przez użytkownika: SchokBrauni
|
30 lis 19 przez użytkownika: SchokBrauni
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SchokBrauni
|