Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2019
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 56,57g | Białk: 66,63g | Węglo: 87,70g.
Lunch: Galinhada, Hemmer Beterrabas em Conserva, Alface. Obiad: X-Tudo. Przekąski/Inne: Galinhada, Abacaxi. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|