Dziennik jschauvaerts, 30 lis 19

Na eten 64,7 🥺😱
Kan toch ni 😰1,7kg op 1 dag??
63 kg Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 listopada 2019:
1241 kcal Tłusz: 72,69g | Białk: 46,24g | Węglo: 121,84g.   Śniadanie: Lidl Melkchocolade Sinterklaas. Lunch: Aldi Mozzarella Light , Americain Prepare, Delhaize Melba Toast. Obiad: Delhaize Verse Tartaarsaus, Primo Snacks Brochettes, Friet Frituur Frieten. Przekąski/Inne: Delhaize Wasabi Nootjes. więcej...
185 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jschauvaerts


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.