Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
611 kcal
|
Tłusz: 37,04g | Białk: 43,56g | Węglo: 31,94g.
Śniadanie: Кофе, Красмол Творожок Шоколадная Крошка, Вареное Яйцо, Лента Сыр Витязь 50%, Лаваш Армянский. Lunch: Оливковое Масло, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Говядина Отварная, Брокколи Тушеные. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|