Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 16,27g | Białk: 67,01g | Węglo: 137,66g.
Śniadanie: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Картошка Вареная, Свекла Вареная. Obiad: Сметана , Морковь, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Запеченная или Жаренная Рыба, Морковь. Przekąski/Inne: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Кефир 1%, Грейпфрут, Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|