Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 49,33g | Białk: 59,76g | Węglo: 68,21g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Сыр Гауда, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Сырники. Lunch: Чай с Сахаром, Борщ с Говядиной. Obiad: Капуста Тушеная с Мясом, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|