Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
|
120,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 40,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1971 kcal
|
Tłusz: 161,97g | Białk: 79,52g | Węglo: 46,24g.
Śniadanie: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо Всмятку, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Lunch: President Масло Топленое, Кальмары Гриль, Миндаль Миндаль, Перекресток Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце, Кедровые Орехи , Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Помидоры Черри, Filippo Berio Соус Песто Классический, Солнечная Фазенда Руккола. Obiad: Iberica Маслины без Косточки, Русское Молоко Сметана 30%, Капуста Тушеная, Мираторг Говяжий Бекон. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ssslana0608
|