Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 71,15g | Białk: 121,95g | Węglo: 82,27g.
Śniadanie: Чай, Bite Интеллект, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Русское Море Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Fazer Crisp Cumin. Lunch: Помидоры, Тунец. Obiad: Запеченные или Жареные Креветки. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Мандарины, Сыр Тильзитер, Bite Интеллект. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Andreevalla
|