Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
karo0510
Dziennik
01 gru 19
Dziennik karo0510, 01 gru 19
Profil karo0510
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
57,8 kg
Do tej pory straciłeś:
13,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 grudnia 2019:
1134 kcal
Tłusz: 36,46g | Białk: 43,62g | Węglo: 151,73g.
Śniadanie:
So Shape Cookie Cream , Café Expresso.
Lunch:
So Shape Smart Mug Cake, Picard Muesli au Miel et aux Amandes.
Obiad:
Butternut, So Shape Smart Mug Cake.
Przekąski/Inne:
Lotus Speculoos (7,5g).
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merci
01 gru 19 przez użytkownika:
karo0510
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi karo0510
Zobacz Pełną Historię