Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 45,66g | Białk: 71,58g | Węglo: 167,94g.
Śniadanie: Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Fette Biscottate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). Lunch: Despar Wafer al Cacao, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Lattuga, Molinari Sambuca, Rosato, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Tre Mulini Tagliolini Pasta all'uovo. Obiad: Pane Comune, Rosato, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Minestrone Tradizione. Przekąski/Inne: Muller Yogurt Greco Cheesecake Lampone, Merivio Ricottina, Campiello Biscotti Digestive. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|