Dziennik AGFF163, 01 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
60,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 grudnia 2019:
381 kcal Tłusz: 6,82g | Białk: 16,24g | Węglo: 64,69g.   Śniadanie: Лимон, Кофе Эспрессо, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Леовит Каша Овсяная Клубника. więcej...
1471 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AGFF163


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.