Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
906 kcal
|
Tłusz: 48,51g | Białk: 39,48g | Węglo: 78,74g.
Lunch: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Bakwan, Finna Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Bubur Sumsum. Obiad: Emping Melinjo. Przekąski/Inne: ABC Saus Sambal , Tempe Goreng, Bakwan. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aviva fatmawati
|