Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 88,04g | Białk: 123,17g | Węglo: 20,46g.
Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шампиньоны в Сметане, Авокадо Авокадо, Запеченная или Жареная Форель. Obiad: Свиная Отбивная, Салат из Тунца с Яйцом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|