Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
|
110,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 50,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
886 kcal
|
Tłusz: 37,31g | Białk: 22,47g | Węglo: 121,88g.
Śniadanie: Дружба Сырок, Коломенское Хлеб Ароматный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Капуста Тушеная, Атрус Говядина Тушеная, Щи. Obiad: Добрый Сок Томатный, Помидорка Томаты в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Курага, Champion Чернослив без Косточек. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|