Dziennik Ксения Лопатина, 01 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
61,3 kg Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.    Wciąż do stracenia: 3,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 grudnia 2019:
1906 kcal Tłusz: 78,52g | Białk: 60,25g | Węglo: 236,77g.   Śniadanie: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Яйцо Куриное, Heinz Терияки Соус, Простоквашино Молоко 2,5%. Drugie Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Рыба Рис Лава, Prime Star Роллы Унаги Маки. Podwieczorek: Mayumi Васаби, Sen Soy Соевый Соус Классический. Obiad: Тануки Абокадо Спринг Ролл. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ксения Лопатина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.