Dziennik zzvetka, 01 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2019
90,9 kg Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 grudnia 2019:
1819 kcal Tłusz: 93,32g | Białk: 99,82g | Węglo: 153,71g.   Śniadanie: Якобс Кофе Милликано. Lunch: Конфета, Кофе, Белевские Сладости Мармелад в Шоколаде Смородиновый, Фейхоа, Экопродукт Чеснок Маринованный, Сметана , Сливочное Масло, Буженина, Хлеб Бородинский, Солянка Сборная Мясная. Obiad: Мандарины, Фейхоа, Семечки, Кофе, Икра Красная, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Сушеное Манго, Лечо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). więcej...
1806 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.