|
semoga berhasil
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 39,63g | Białk: 43,55g | Węglo: 115,20g.
Śniadanie: Arem-arem, Tempe Mendoan, Sayur Bening Bayam. Lunch: Cilok. Obiad: Tahu Isi, Telur Rebus. Przekąski/Inne: Taro Taro Net (40g). więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|